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マラソンをやる意味はあるの!?そのメリットとデメリットとは?

近年、ずいぶんとマラソンに意識を向ける人が増加していますね!市民マラソン大会は、地方でもかなりの人であふれ返っていますw現在日本のランニング人口は1,000万人以上と言われています。しかし、ほとんどはメタボなどの理由で痩せる為に走ってる人が...
2015.09.19
健康
絵画の公募展の種類や入選するコツ!出品する為に知っておくべき事とは?
2019.12.192021.11.16
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